Thực đơn dành cho trẻ lười ăn

11/11/2016

Nếu mà con mẹ đang nằm ở trong nhóm trẻ lười ăn thì việc mà ăn uống thực sự trở thành những cơn ác mộng cho cả hai mẹ con. Vậy thì làm sao để chuẩn bị được thực đơn cho trẻ lười ăn cảm thấy hứng thú, ăn ít nhưng vẫn có thể hấp thụ đủ dinh dưỡng? Bài viết dưới đây xin chia sẻ một số kinh nghiệm chuẩn bị những bữa ăn yêu thích cho con, bất chấp là trẻ lười ăn như thế nào.

Thu hút trẻ lười ăn bằng thực đơn sắc màu

Image result for Thực đơn dành cho trẻ lười ăn

(Nguồn: Internet)

Màu sắc – Đây thực sự là một bí kíp của những bà mẹ. Hãy hấp dẫn các bé yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên với những món ăn đầy màu sắc và với những hình thù ngộ nghĩnh. Để có được màu sắc ưng ý, mẹ không cần tốn tiền cho phẩm màu hoặc bất cứ hóa chất gì, mẹ chỉ cần chuẩn bị được thực phẩm tươi sạch và màu sắc của chúng đã có thể nói lên tất cả. Bé yêu dù lười ăn đến mấy cũng phải dõi theo đĩa thức ăn của mẹ. Xem thêm thông tin chi tiết Cắt tóc máu cho con khi nào

Ngộ nghĩnh – sẽ giúp thu hút được sự tò mò của bé yêu. Mẹ hãy chuẩn bị những khuôn inox hình hoa và con vật ngộ nghĩnh để làm bánh hay cắt hình rau củ. Hôm nay các mẹ có thể đổi cách bài trí thức ăn uống cho bé. Thay vì sử dụng bát mẹ có thể sắp xếp thức ăn vào trong cặp lồng và tạo nên không khí bữa ăn giống như một buổi dã ngoại cho bé. Thời điểm cắt tóc cho trẻ Khi nào thì cắt tóc cho trẻ sơ sinh

Image result for Thực đơn dành cho trẻ lười ăn

(Nguồn: Internet)

Mới – là điều rất đơn giản tiếp theo trong thực đơn của các bé lười ăn. Thường xuyên thay đổi các món, có thể số lượng thực phẩm là không nhiều nhưng mẹ có thể thay đổi được cách chế biến, đôi khi chỉ là xay nhỏ và nặn thành những hình thù khác nhau. Mẹ cần hãy thử nhé để giúp cho bé yêu bớt lười ăn hơn.

Trẻ lười ăn cần thực đơn đủ dinh dưỡng

Vì bé lười ăn nên chắc chắn hàm lượng mà bé ăn rất ít. Vì thế mẹ cần phải đảm bảo thực đơn cho bé đầy đủ những nhóm chất dinh dưỡng để dù bé ăn ít những vẫn tiếp nhận được lượng dưỡng chất cần thiết. Chế độ ăn uống của trẻ Thực đơn cho bé 2 tuổi biếng ăn

Trẻ lười ăn rất cần các món ăn đủ dinh dưỡng

Mặc khác, để bé có thể dung nạp đủ những nhóm chất thì mẹ cần cho các bé ăn thành nhiều bữa nhỏ ở trong ngày để bé không cảm thấy ngao ngán cùng với thức ăn. Mẹ cần tập cho bé thói quen ăn uống khoa học như không được ăn vặt trước bữa ăn, không được vừa ăn vừa xem ti vi, vì lâu dần, bé sẽ hình thành thói quen chỉ xem tivi bé mới chịu ăn.

Xem chi tiết tại: http://www.hangngoainhap.com.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *