Cách chăm sóc da mụn trong tuổi dậy thì
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất nhằm giúp da được khỏe mạnh Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, những người bị nổi mụn là vì cơ thể có lượng kẽm thấp. Khi cơ thể bạn thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố, là một trong các yếu tố hình thành mụn.
Bí quyết trẻ lâu từ việc trang điểm và cách dưỡng móng tay
Mẹo vặt khi trang điểm 1. Bí quyết để cho bạn có được một lớp kem nền đẹp mà không bị nứt nẻ chính là việc sử dụng kem dưỡng ẩm cấp nước trước khi bạn đánh nền. Điều đó sẽ giúp cho da bạn không chỉ được bảo vệ mà còn giúp cho da…
Cách chăm sóc tóc xoăn dù xơ nhất cũng sẽ trở nên mềm mại
Tóc xoăn không phải là kiểu tóc mới mẻ nhưng lại rất thịnh hành và được các chị em ưa chuộng, vì đây là kiểu tóc mang đến vẻ mềm mại, bồng bềnh mà lại nữ tính cho bạn gái. Đã có một mái tóc xoăn đẹp thì hãy tìm hiểu các cách chăm sóc…
Những lưu ý để giúp bạn chăm sóc tóc tịa nhà hiệu quả
Sở hữu một vẻ bề ngoài hoàn hảo và nữ tính là điều mà phái đẹp ai ai cũng mong muốn. Nhưng bạn có biết là ngoài việc diện lên mình những bộ quần áo cầu kì, đắt tiền hay một là đôi guốc nữ tính thì một mái tóc dày, khỏe đẹp và óng…
Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Để áp dụng công thức này, các bạn cần lưu ý chọn mua loại đậu đỏ đã được làm sạch. Hay bạn có thể rửa với nước một vài lần sau đó chọn lựa những hạt bóng,đẹp rồi đem phơi nắng 1 ngày cho khô và giòn. Tiếp theo đó đem đi xay thật mịn….
Tránh đau chân với việc đi giày cao gót
Giày cao gót là một trong các xu hướng thời trang lúc nào cũng “hot” nhưng song hành cùng nó là những vấn đề liên quan đến sức khỏe. Khi bạn mang giày cao gót, cơ thể bạn chuyển động phần lớn hướng về phía trước, hông và những liên kết vùng xương sống bị…
Hạn chế những hành động có hại cho xương của bạn
Ngồi xổm Gánh nặng của đầu gối lúc ở trạng thái bình thường gần như bằng 0. Lúc bạn đứng hoặc đi bộ ở mặt phẳng không quá gồ ghề cho lắm thì gánh nặng này vào trong khoảng 1-2 lần trọng lượng cơ thể. Lúc bạn chạy con số này sẽ là 4 lần…
Những nguyên nhân khiến cho xương khớp bạn phải “khóc thét”
Đứng kiểu “giải lao” Một vài người hay đứng ở kiểu tư thế này. Nó không những ảnh hưởng tới hình tượng mà còn trực tiếp liên quan tới sức khỏe xương khớp. Khi đứng ở tư thế “giải lao” có nghĩa là trọng tâm cơ thể chỉ dồn xuống ở một bên chân, trong…
Một sốloại nước ép tốt cho người bị tăng Axit Uric
Nguyên nhân gây nên bệnh gút Hàm lượng cao axit uric trong cơ thể sẽ xảy ra khi thận không thể đào thải chất này một cách có hiệu quả qua đường niệu. Điều này xảy ra do hai nguyên nhân đó là: thực phẩm bạn ăn chứa nhiều axit uric hoặc khi bạn bị…
Nguyên nhân khiến bạn đau thắt lưng
Nguyên nhân Đau thắt lưng ở NCT nhất là do thoái hóa xương khớp bởi sự lão hóa vì tuổi tác hoặc NCT trước đây từng bị chấn thương (do nghề nghiệp, chơi thể thao, tai nạn…), hoặc NCT đã có bệnh lý ở hệ tiết niệu (sỏi, u hay lao thận…), bệnh lý của…
Những điều về sức khỏe của xương không phải ai cũng biết
Xương được cấu tạo thành từ các khoáng chất như canxi và phốt pho, protein (collagen và các tế bào sống). Dù xương chỉ phát triển đến một thời điểm nào đó nhưng không có nghĩa rằng sau đó bạn không cần quan tâm đến sức khỏe của xương nữa.
Hậu quả không tưởng mà bạn phải gánh chịu khi ngồi lì xem tivi mỗi ngày
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người ngồi nhiều xem tivi sẽ có nguy cơ bị thuyên tắc phổi dễ dẫn đến tử vong cao hơn.
Những mẹo hay làm cho tóc nhanh dài bạn không nên bỏ qua
Thói quen uống nhiều nước hàng ngày, chải tóc hay massage da đầu trước khi đi ngủ, … sẽ giúp tóc bạn phát triển khỏe mạnh và nhanh dài đến khó tin chỉ trong thời gian ngắn.
Những cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả
Xông hơi để trị mụn ẩn bằng nước trà xanh Xông hơi là một trong các phương pháp an toàn và hiệu quả trong việc điều trị mụn, nhất là mụn ẩn. Để áp dụng cách này, chúng ta thực hiện các bước sau:
Những loại mặt nạ trị thâm do mụn hiệu quả, an toàn nhất
Phái đẹp thường mất rất nhiều tiền cho các mỹ phẩm làm đẹp, trị mụn,vv. Để có thể giảm chi phí hơn các bạn có thể tự điều chế, dưới đây là những loại mặt nạ trị thâm mụn hiệu quả nhất từ thiên nhiên.Giúp bạn gái nhanh chóng tạm biệt mụn duy trì làn…